最短９分 パニック障害改善プログラム 本田昌毅買っちゃう？実際の体験談と効果
本田昌毅さんが出している最短９分 パニック障害改善プログラムが、
とてもいいって言うけど、やった人いるかなあ。
急すぎて心を切り替える暇もない！
突発的なパニックに対処する道具も忘れてしまった！
パニックになった状況を受け入れる方法。
あまりに突然なパニックだと、
その状況に耐え切れず、対策を施すどころでは
なくなってしまう場合があります。
そんな時、今の自分の状況を受け入れて
心を落ち着かせる方法です。
これはどんな急なパニックにも対応出来る方法なので、
ヤバイっ！と思った１秒後には実践出来るスピードテクニックです。
ネタバレとか、体験談を見たくて探していたら、このサイトを見つけたよ。
これがあれば安心！ 突発的なパニックに襲われてもすぐ
平常心を取り戻せる、どこの家にもある意外な道具。
予期せぬパニックに襲われたり、 乗り物に乗ると発作が起きるのに仕事上どうしても 電車に乗らないといけなくなってしまったなど、
パニックになった時に、発作を抑える意外な道具をご紹介します。
ポケットに入れて持ち歩くことも出来るので
気持ちの安定に大きな力となることでしょう。
って言ってるね。
何だかいいみたい。私も気になってきた。
試してみようかな。